In unseren Intensivkursen über 9 Wochen mit je 90 Minuten Training, werden Sie von Frau Dr. Astrid Menne, Ernährungswissenschaftlerin, betreut.
Vor jeder Kursstunde findet eine Bioelektrische Impedanz Analyse (BIA-Messung) zur Verlaufsmessung mit Bestimmung von Körperzellmasse, Magermasse,
extra- und intrazellulärem Wasser, Fettmasse etc. statt. Die Ergebnisse dieser Messungen erhalten Sie jeweils als Ausdruck für Ihre Unterlagen.
In dem Kurs wird für Sie ein Ernährungskonzept, in Anlehnung an Ihre derzeitigen Ernährungsgewohnheiten und Ernährungspräferenzen entwickelt. Sie erhalten keine Formuladiäten.
Die Ernährungsempfehlungen orientieren sich an den Kriterien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und der Deutschen Adipositasgesellschaft.
Darüber hinaus erfolgt in dem Kurs eine Ursachensuche für die Veränderung des Körpergewichts.
Sie erhalten Unterstützung zur Veränderung Ihres Verhaltens sowie Anleitung zu Bewegung und Sport im Rahmen Ihrer derzeitigen Möglichkeiten.
Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden von diesen finanziell unterstützt.
Die nächsten Kurstermine sind:
Montags ab dem 10.10.2011 von 18:00 - 19:30 Uhr
 |
Anmeldung zum Gewichtsreduktionskurs in der Gruppe | (PDF-Datei, bitte ausdrucken, unterschreiben und per Post oder Fax senden.) |
Wir betreuen Sie auch nach den Gewichtsreduktionskursen weiter! Gerne können Sie dazu Termine für Einzelberatungen oder einen Fortsetzungskurs in der Gruppe buchen.
Die nächsten Kurstermine für unseren Montags-Abend Fortsetzungskurs sind:
Montag 30.05.2011 von 17.30 - 19.00 Uhr
Montag 27.06.2011 von 17.30 - 19.00 Uhr
Montag 18.07.2011 von 17.30 - 19.00 Uhr
Montag 22.08.2011 von 17.30 - 19.00 Uhr
Montag 12.09.2011 von 17.30 - 19.00 Uhr
|
Anmeldung zum Fortsetzungskurs Gewichtsreduktion in der Gruppe | (PDF-Datei, bitte ausdrucken, unterschreiben und per Post oder FAX senden.) |
Bitte melden Sie sich zu den Kursen an. Eine Teilnahme ist nur mit verbindlicher schriftlicher Anmeldung möglich!
| Home | Druckversion |